Мебель заказ, полезная информация
Мебель для пивного бара, рекомендации по выбору мебели

Мебель для пивного бара. Рекомендации по выбору мебели для заведений общественного питания.

 

Мебель для паба должна быть деревянной - такова традиция. Какой выбор сегодня делают рестораторы, создавая интерьеры пабов и баров, рассказывают специалисты.

 

Выбор натурального дерева для оформления пивных заведений обусловлен тем, что оно привносит в интерьер ощущение подлинности и теплоты, так необходимое для приятного времяпрепровождения, в хорошей компании за кружкой пива. Кроме того, дерево всегда было элементом оформления пабов и пивных баров в Англии, Ирландии и Германии, а рестораторы - наши соотечественники, создавая свои заведения, часто стремятся уподобить их западным аналогам. Кстати, мебель в пабах Европы используется десятилетиями, поскольку ее изношенность воспринимается как признак сохранения традиций.

 

Пиво считается мужским напитком, поэтому и оформляют бары массивной, основательной мебелью, чтобы каждый «богатырь» мог чувствовать себя комфортно, не задумываясь о прочности и надежности стула или стола. Кроме того, пиво - народный напиток, ему не свойственны светскость и пафос. Вот и пивные заведения принято делать более «народными», простыми в интерьере, с использованием натуральных материалов, а самый доступный среди них - дерево.

 

Но при строгом соблюдении традиций в оформлении у пивного заведения есть риск слиться с прочими. Чтобы подчеркнуть индивидуальность, интерьеры пабов часто делают тематическими. Концептуальность сегодня - непременное условие успешности заведения.

 

В Петербурге много пивных баров в морском стиле, а также стилизованных под корчму или русскую избу. В таких интерьерах очень уместно использование деревянной мебели, таким образом, паб и соблюдает традиции в оформлении, и отличается от аналогов. Кроме того, для неповторимости лучше оформлять интерьер пивного заведения мебелью, изготовленной по индивидуальному проекту. Тем более что такая мебель не всегда дороже стандартной, так как при ее разработке можно найти разумный компромисс: за счет упрощения конструкции и использования более дешевых материалов прийти к приемлемой цене. Впрочем, заказывать всю мебель по индивидуальным проектам имеет смысл именно для интерьеров в стиле кантри и стилизованных морских заведений. Для немецких баров и ирландских пабов, как правило, на заказ делаются только мягкая мебель, барная стойка и столы. А стулья в швабском или английском стиле подбираются из коллекций, представленных мебельными фирмами.

 

Готовая мебель тоже бывает разная, и здесь найти что-то особенное сейчас уже не составляет труда. Стандартные коллекции фирм-поставщиков и производителей мебели постоянно пополняются и меняются, так что можно не опасаться кого-то повторить.

 

Но дерево дереву рознь. Стилевое решение пивного бара и пивного ресторана отличаются, а значит, есть разница и в подборе мебели для этих форматов. Пивной бар и паб подразумевают мебель из недорогих пород дерева (сосна и береза). Зачастую сосновая мебель изготавливается с эффектом старения. Мебель для пивного ресторана более респектабельна, она выполняется из ценных пород дерева (бук и дуб), в более дорогой обработке. В пивных ресторанах вместо лавок и скамеек используются мягкие диваны и кресла, чаще обтянутые кожей.

 

И все-таки пивные заведения в основной массе - демократичного формата, что, впрочем, не всегда означает, что это должен быть малобюджетный проект. Даже выполненная из недорогого массива сосны барная мебель нуждается в специальной обработке, тонировке и лакировке более прочными и износоустойчивыми лаками, что, естественно, влияет на цену. Впрочем, в сравнении с затратами на открытие ресторанов высокого класса, проекты пивных баров можно назвать недорогими.

 

Качество мебели

 

При выборе мебели для пабов, пивных баров и ресторанов особое внимание следует уделить надежности конструкций. Поскольку такие заведения рассчитаны на большую проходимость, стулья и столы в них должны быть прочными.

 

Для паба следует выбирать «просторную» мебель (стулья без подлокотников, широкие скамейки и диваны), чтобы все посетители чувствовали себя комфортно. Кроме того, она должна быть как можно менее травматичной. Не все посетители баров к концу вечера отличаются хорошей координацией, поэтому владелец паба или пивного ресторана должен позаботиться о безопасности своих захмелевших гостей. Мебель должна быть без острых углов и цепляющихся за одежду декоративных излишеств. Следует обратить внимание и на покрытие столешниц и барной стойки. Как правило, посуда в пивных заведениях тяжелая и массивная, а посетители не всегда аккуратны. И поэтому покрытие столешниц должно быть прочным, износостойким и не горючим (во время курения посетители могут уронить на столешницу пепел или сигарету).

 

Что касается выбора между отечественной и импортной мебелью, то специалисты отмечают, что по качеству они уже мало отличаются. Здесь все зависит от конкретных пожеланий заказчика. Отечественное производство сейчас быстро развивается и предлагает рынку богатый выбор продукции по приемлемым ценам. С другой стороны, качество импортной мебели проверено годами, все ее технические характеристики выверены опытным путем. И еще: некоторые оригинальные зарубежные технологии и материалы недоступны пока российскому производителю.

 

Исключения

 

Если говорить о мебели для пивных, рассматривая конкретные примеры заведений, открывшихся недавно в Петербурге, то можно сказать: рестораторы довольно смело экспериментируют. Далеко не все ограничиваются деревянной мебелью и стилем кантри. Например, пивной ресторан «Солод и хмель» и бары «SПБ» выбрали современный минимализм. Мебель здесь не загромождает пространство, количество посадочных мест велико, но не в ущерб простору. В первом - мягкие стулья, обтянутые кожей, во втором - низкие кожаные диваны и стулья, вполне подходящие для классического ресторана. Пивной бар «Ёксель-Моксель» сохранил традиционные для пабов деревянные скамейки, но они здесь тонированные (глубокого зеленого цвета), а на спинках - имитация страниц иностранных газет.

 

Сегодня заказчики покупают мебель согласно выбранному общему стилю заведения, и это может быть не только дерево. Актуален также металл: например, кованые изделия воссоздадут обстановку и дух рыцарского клуба. Пользуется популярностью плетение из искусственного ротанга и интерьер в стиле «привал в камышах». Высок спрос на скамейки с литыми спинками и подлокотниками, создающие образ старинной усадьбы или хутора. Интерьеры из дерева, конечно, пока еще самые распространенные (в силу своей демократичности), однако они стали уже слишком привычными, поэтому рестораторы все чаще ищут нестандартные решения и другие материалы.

 

Пластик в мебели

 

Пластик, считавшийся в конце ХХ века моветоном, теперь в моде. Его встретишь и в бистро, и на фуд-кортах, и в элитных клубах. Яркость, фактурность, прозрачность материала привлекают многих дизайнеров интерьеров.

 

В представлении многих россиян словосочетание «пластиковая мебель», прежде всего, ассоциируется со стульями, лет 5-10 назад заполонившими уличные кафе и дешевые бистро. Помимо внешней незатейливости, они были еще и довольно хрупкими. Но их всюду было так много, что именно они закрепили за собой понятие «пластиковый стул». И тем самым дискредитировали этот предмет мебели в глазах рестораторов. Такой стул действительно трудно себе представить в дорогом клубе.

 

Сейчас, как и раньше, существует понятие недорогого стула из пластика, в основном российского производства. Он самый дешевый (до 400 руб.), поэтому на него еще долго будет спрос. Но наряду с ним существует масса вариантов пластиковой мебели для заведений высокого уровня, выпускаемых известными мировыми производителями PEDRALI, MAGIS (Италия) и т. д.

 

Стереотип, что мебель из пластика подходит только для дешевых заведений общепита, давно уже в прошлом. Сегодня потребитель нередко предпочитает деревянным стульям мебель из акрила даже дома. Она отлично вписывается в современный интерьер, за счет прозрачности зрительно экономит пространство, поэтому все чаще появляется в офисах, бутиках, квартирах.

 

Пластиковые предметы интерьера приобрели эстетическую ценность благодаря тому, что были разработаны новые виды полимеров, и на них обратили внимание знаменитые дизайнеры. Например, «диктатор стиля» Филипп Старк несколько лет назад выпустил целую коллекцию стульев и кресел из прозрачного поликарбоната, созданную по мотивам старинных моделей XVIII и XIX веков. И теперь прозрачные стулья можно увидеть в коллекциях разных мебельных фабрик. Реабилитации пластика способствовал и авторитетный в области дизайна Гаэтано Пеше, чьи творения представлены во многих элитных салонах. Он предпочитает сочетать полимерные материалы с металлическим или алюминиевым каркасом. Его стулья похожи на архитектурные или скульптурные объекты и из разряда утилитарных предметов переходят в разряд интерьерных украшений. Множество кресел, стульев, диванов и столов из пластика было представлено в этом году на выставке «Salone Internationаle del Mobile» в Милане, являющейся самым авторитетным форумом по мебели в мире.

 

Материал

 

В принципе пластик - слишком общее понятие, у него множество разновидностей, имеющих не только разные химические формулы, но и отличающихся друг от друга качеством, техническими характеристиками.

 

У каждого вида пластика свои особенности. Например, технополимер бывает различной толщины, что продлевает срок эксплуатации стульев, сделанных из него. Полипропилен - матовый пластик различных цветов, он подходит для использования на улице. Поликарбонат - самый дорогой материал, потому что прочный и надежный, из него можно сделать прозрачную мебель и с добавлением цвета. Акрил - легко поддающийся формовке, достаточно прочный прозрачный материал. Нейлон - пластик с эффектом лакировки.

 

Разумеется, новые виды пластмасс не разрабатывались специально для мебельной промышленности - это слишком накладно. Они пришли в нее из технических отраслей. Так, техногель, идущий на сиденья шезлонгов и кресел (мягкий, теплый), первоначально использовался только в медицине. «Оборонка» поделилась кевларовой сеткой (из нее делают бронежилеты, поскольку она в сотни раз прочнее стальной пластины). Автомобильная индустрия создала поликарбонат (из него изготавливают автомобильные фары), а также акрил (он же плексиглас или перспекс). От строителей к мебельщикам пришел термо- и звукоизолирующий алюкобонд, состоящий из композитных полиэтиленовых панелей и алюминиевой фольги. Наконец, из экстремальных видов спорта перекочевали в интерьеры углеволокно (карбон) и неопрен. (Без первого не могут обойтись гонщики и летчики, а без второго - дайверы.)

 

Пластиковая мебель может прессоваться, вырезаться и собираться в изделие, может сразу отливаться по форме. Стулья могут быть складными, иметь несколько позиций закрепления ножек, спинок и подлокотников. Одно из важных преимуществ таких стульев - легкость при большом запасе прочности. Это особенно удобно, если их нужно часто переставлять или выносить - уносить (для кейтеринга и летних террас ресторанов). Кстати, практически все стулья из пластика стопируются (удобно складываются один на другой).

 

Предпочтения заказчиков

 

За последние несколько лет огромное количество баров и ресторанов отдали предпочтение акрилу. Это достаточно прочный материал, не требующий особого ухода (достаточно протереть влажной тряпкой), устойчивый к изнашиванию, позволяющий делать эргономичные, интересные с точки зрения дизайна формы сидений, спинок, подлокотников. Кстати, сегодня многие компании выпускают коллекции мебели, в которых, помимо обычных стульев, есть барные. Но не каждое кафе может позволить себе акриловые стулья, поэтому существует более демократичный вариант стульев из пластика. – это современные стулья широкой цветовой гаммы на хромированном металлокаркасе.

 

Пластиковые стулья со стальным каркасом - удобная, практичная и стильная мебель для ресторана или кафе. Они стоят от 1100 рублей, тогда как акриловые - от 3200.

 

Сегодня пластиковые стулья представлены во всех ценовых категориях. Стоимость самых популярных моделей импортного производства варьируется от 60 до 250 евро. Она зависит от использования/неиспользования металлокаркаса, от вида пластика, а также от марки. Например, итальянские стулья Magis и Pedrali дороже моделей менее известных польских производителей NOWY STYL и ITALSYSTEM, хотя качество в обоих случаях хорошее. Естественно, стулья отечественного производства могут быть еще дешевле.

 

Цена пластиковой мебели зависит:

 

- от материала (армированный пластик дороже, дешевый пластик выцветает на солнце и становится хрупким)

- от материала каркаса (стальной дороже алюминиевого);

- от размеров;

- от дизайна;

- от цвета (цветная мебель дороже белой);

- от конструкции (складная дороже);

- от известности брэнда.

 

Комплект стоит дешевле, чем набор из отдельных предметов мебели.

 

Столы

 

Столешница для заведения общепита, находится она в ресторанном зале или под открытым небом, должна выдерживать высокие нагрузки: быть свето- и жаростойкой, нечувствительной к колебаниям температуры, устойчивой к появлению царапин на поверхности, истиранию, разрушению и ударам и, в то же время, - простой и гигиеничной в уходе. Это действительно серьезные требования, которым отвечают немногие материалы.

 

Полезные сайты:
Каталог Петерлайф.рф
Праздники 1000show.ru
Кулинарные рецепты Foodmenu.ru
Товароведение Food24news.ru



просмотров: 2323
Search All Amazon* UK* DE* FR* JP* CA* CN* IT* ES* IN* BR* MX
Search All Ebay* AU* AT* BE* CA* FR* DE* IN* IE* IT* MY* NL* PL* SG* ES* CH* UK*
Faux Chenille Recliner Chair Furniture Cover & Pockets 4 Colors READ DESCRIPTION

$17.56
End Date: Sunday Feb-24-2019 17:05:38 PST
Buy It Now for only: $17.56
|
Faux Chenille Recliner Chair Furniture Cover & Pockets 4 Colors READ DESCRIPTION

$18.99
End Date: Wednesday Mar-6-2019 19:26:46 PST
Buy It Now for only: $18.99
|
Waterproof Quilted Sofa Couch Cover Chair Pet Dog Kids Mat Furniture Protector

$25.98
End Date: Tuesday Feb-26-2019 8:31:45 PST
Buy It Now for only: $25.98
|
Lazy Boy Recliner Cover Stretch Recliner Slipcover Couch Cover Chair Cover

$29.98
End Date: Tuesday Feb-26-2019 8:31:45 PST
Buy It Now for only: $29.98
|
Lazy Boy Recliner Cover Stretch Recliner Slipcover Couch Cover Chair Cover

$17.99
End Date: Wednesday Mar-6-2019 19:26:46 PST
Buy It Now for only: $17.99
|
Waterproof Quilted Sofa Couch Cover Chair Pet Dog Kids Mat Furniture Protector

$11.99
End Date: Wednesday Mar-6-2019 19:26:46 PST
Buy It Now for only: $11.99
|
Waterproof Quilted Sofa Couch Cover Chair Pet Dog Kids Mat Furniture Protector

$12.90
End Date: Saturday Mar-2-2019 17:21:51 PST
Buy It Now for only: $12.90
|
1/2/3/4 Seater Stretch Elastic Fabric Sofa Cover Couch Covers Spandex

$29.98
End Date: Tuesday Feb-26-2019 8:31:45 PST
Buy It Now for only: $29.98
|
Search Results from «Озон» Мебель: ремонт, изготовление
 
Наталья Зубарева Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все!
Вальс гормонов 2. Девочка, девушка, женщина + "мужская партия". Танцуют все!
"Вальс Гормонов 2: танцуют все!" - вторая книга самого популярного доктора Инстаграм, блог которой читает более 2 миллионов подписчиков, а мега-бестселлер "Вальс Гормонов" продан тиражом 200 тысяч экземпляров. В новой книге собраны уникальные знания, которые совершат революцию в вашей голове! Нигде не публиковавшаяся информация об иммунитете, женском здоровье, ПМС, КОК, целлюлите, ранней седине, беременности, о грудном вскармливании и многое-многое другое! Секреты лечения (стойкой ремиссии) считавшихся прежде неизлечимыми болезней. И самое долгожданное - мужская партия, которой так не хватало в первой книге и о которой просили сотни тысяч читательниц! Все самое важное о мужских гормонах и стрессе, облысении, пивном животике, питании, мужском климаксе....

Цена:
639 руб

Джон Кехо Подсознание может все!
Подсознание может все!
Автор этой книги в уединении среди лесов канадской провинции Британская Колумбия три года сосредоточенно размышлял над вопросами, касающимися деятельности человеческого мозга. Способы активизации его безграничных ресурсов, разработанные и скомбинированные Джоном Кехо в конкретную программу, могут изменить вашу жизнь к лучшему, наполнить ее успехами и счастьем.

Для широкого круга читателей....

Цена:
249 руб

Джек Кэнфилд, Марк В. Хансен, Эми Ньюмарк Куриный бульон для души. 101 лучшая история Chicken Soup for the Soul: 20th Anniversary Edition: All Your Favorite Original Stories Plus 20 Bonus Stories for the Next 20 Years
Куриный бульон для души. 101 лучшая история
В детстве, когда вы болели, ваша бабушка давала вам куриный бульон. Сегодня питание и забота нужны вашей душе. Маленькие истории из "Куриного бульона" - исцелят душевные раны и укрепят дух, дадут вашим мечтам новые крылья и откроют секрет самого большого счастья - счастья делиться и любить.
Маленький мальчик из простой семьи знакомится с тремя президентами. Мать-одиночка заводит Книгу Желаний - и все ее мечты исполняются. Неудавшаяся актриса обретает истинное счастье, узнав что у нее... рак. Самая красивая девушка города влюбляется в горбуна после двух фраз. Учительница устраивает похороны вместо урока. 13-летняя девочка продает 45 526 коробки печенья, чтобы осуществить мамину мечту. И другие 95 поразительных историй, от которых вы не сможете оторваться".

БОЛЕЕ 500 000 ПРОДАННЫХ КОПИЙ

ФЕНОМЕН В ИСТОРИИ КНИГОИЗДАНИЯ

САМАЯ ПРОДАВАЕМАЯ В МИРЕ СЕРИЯ

История успеха:
1993 Год: Книга, которую никто не хотел издавать / #1 New York Times Bestseller / 20 000 проданных копий
2003 Год: + 180 новых книг в серии / Серия-бестселлер / 80 000 проданных копий
2013 Год: Около 250 книг в серии / Самая продаваемая серия в истории / Более 500 000 000 проданных экземпляров

Как все начиналось
История создания книги "Куриный бульон" вдохновляет не меньше, чем маленькие истории, из которых она состоит.
Джек Кэнфилд и Марк Хансен, оба популярные мотивационные спикеры, любили свои выступления "приправить" парочкой вдохновляющих историй. После тренингов многие обращались к ним: "А где можно найти ту историю про девочку-скаута? Я бы купил книгу ее сыну". "А та история про парня и щенка - ее можно где-то прочитать?".
В течение года Кэнфилд и Хансен записывали истории, которые пережили сами или услышали от знакомых, и когда их набралось 101 - разослали по издательствам. Они получили 144 отказа.
Тогда Джек и Марк решили найти покупателей еще до публикации книги, в надежде переубедить издателей. Они рассказывали о ней своим знакомым и слушателям тренингов, и всех, кто был заинтересован, просила написать расписку о покупке будущей книги. Когда таких расписок набралось более 20 000, Джек и Марк снова обратились к издателям.
Книгу напечатали, и все, кто давал обещание, купили ее. А дальше... продажи встали. Джек и Марк не хотели сдаваться. У них была цель - продать 1, 5 миллиона за 1,5 года.
Тогда они придумали "Правило пяти": ежедневно совершать по пять активных шагов по продвижению и продаже книги. С этого момента Кэнфилд и Хансен каждый день рассылали по 5 экземпляров журналистам, голливудским звездам, делали по 5 звонков руководителям компаний с предложением подарить книги сотрудникам. В итоге через 1,5 года было продано 1.3 миллиона экземпляров.
Издатель попросил написать продолжение.
Со временем книга, которую отвергли 144 издательства, стала одним из самых успешных проектов в истории книгоиздания....

Цена:
276 руб

Михаил Зыгарь Империя должна умереть. История русских революций в лицах. 1900-1917
Империя должна умереть. История русских революций в лицах. 1900-1917
Книга Михаила Зыгаря необыкновенно увлекательна, оторваться от нее невозможно. Важнейший момент в истории России становится понятным благодаря тому, что люди, творившие эту историю, показаны совершенно живыми; порой хотелось в голос говорить им: "Нет, не надо, это ошибка, вы губите Россию!"

Не могу вспомнить ни одной книги - ни российского, ни зарубежного автора, - которая бы столь полно, точно и мощно представила читателю суть ключевого исторического события. Тем, кто стремится понять, почему произошло то, что произошло, чтение этой книги обязательно.

Владимир Познер
журналист и телеведущий, первый президент Академии российского телевидения



Это именно такое изложение истории, которое лично мне больше всего нравится: безэмоционально-беспартийное, взвешенное, аналитическое - и при этом не скучное. Довольно редкое сочетание.

Григорий Чхартишвили (Борис Акунин)



Странно, что такая книга не была написана раньше. Спокойное, внятное, но при этом крайне увлекательное изложение того, что случилось 100 лет назад. Эту книгу надо читать сегодня, потому что написана она для человека, живущего в 2017 году, и апеллирует к нашим нынешним представлениям о том, как крутятся механизмы власти, как делается история страны и как ее можно потерять.

Фёкла Толстая



В замечательной работе Михаила Зыгаря очень подробно рассказывается, как Россия катилась к своему краху, какие ошибки и преступления (часто с предпочтением силы уму) делали этот крах неизбежным. Творцам сегодняшней истории хорошо бы почитать, подумать, извлечь урок.

Владимир Войнович



Революции не происходят неожиданно, империи не гибнут ни с того ни с сего. Главный урок, который мы можем вынести из революции 1917 года, - понимание того, почему император и его окружение в обстановке, которая требовала кардинальных внутренних реформ, не только на эти реформы не решились, но, наоборот, всеми силами пытались повернуть развитие страны вспять, усиливая опору на "традиционные ценности", православие и армию.

Аннотация
Глава за главой, через живые истории людей, в книге "Империя должна умереть" Михаил Зыгарь показывает, как империя неуклонно движется к катастрофе и почему ничто не может ее спасти.
Главный герой этой книги - российское гражданское общество. Оно зарождается в первые годы ХХ века, развивается на глазах у читателя и на его же глазах исчезает вскоре после 1917 года. Узнавая хронику событий столетней давности, читатель может понять, что происходит сегодня, и попробовать заглянуть в будущее.

Об авторе
Михаил Зыгарь - писатель, журналист. В "нулевые" работал военным корреспондентом газеты "Коммерсантъ", освещал конфликты в Ираке, Ливане, Судане, Палестине, Узбекистане и других горячих точках. Был первым главным редактором телеканала "Дождь", которым руководил с 2010 по 2015 год. Создал просветительский проект "1917. Свободная история" - полную коллекцию всех дневников, писем и документов 1917 года. Автор книги "Вся кремлевская рать: Краткая история современной России".

Интересный факт
Книга будет переведена на английский язык и выйдет под названием "The Empire Must Die: Russia's Revolutionary Collapse, 1900-1917".

Жанр и целевая аудитория
Несмотря на документальную точность, это скорее детектив, чем исторический роман или, тем более, учебник. Настолько захватывающе и современно об истории еще не писал никто. И поэтому книга будет интересная самому широкому кругу читателей....

Цена:
649 руб

Роберт Кийосаки Богатый папа, бедный папа Rich Dad, Poor Dad
Богатый папа, бедный папа
Роберт Кийосаки убежден, что в школе наши дети не получают нужных финансовых знаний и потом всю жизнь работают ради денег, вместо того чтобы заставить деньги работать на себя. Он предлагает читателю по-новому взглянуть на эту серьезную проблему и научить детей обращаться с деньгами раньше, чем они столкнутся с финансовыми трудностями.
Для широкого круга читателей.


...

Цена:
424 руб

Шон Байтелл Дневник книготорговца
Дневник книготорговца
Сегодня Уигтаун, расположенный в отдаленном уголке Шотландии, — место, куда устремляются книголюбы со всего мира. Это происходит благодаря тому, что в 1998 году Уигтаун был провозглашен книжным городом Шотландии национального значения, а в 1999-м начал работу Уигтаунский книжный фестиваль. В остроумном дневнике Шона Байтелла, владельца самого крупного в Шотландии букинистического магазина и активного участника фестиваля, описаны будни и радости книготорговли. Ироничное и дерзкое повествование увлеченного продавца придется по душе поклонникам отрицающего все авторитеты и моральные ценности сериала «Книжный магазин Блэка» с Диланом Мораном в главной роли, одного из лучших комедийных сериалов, когда-либо показанных на телевидении, а также всем любителям книг и завсегдатаям книжных магазинов....

Цена:
419 руб

Барбара Шер, Энни Готтлиб Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь
Мечтать не вредно. Как получить то, чего действительно хочешь
Легендарная книга о том, как реализовать себя в жизни.
Синди Фокс была официанткой. Теперь она пилот. Питер Джонсон был водителем грузовика. Теперь он фермер. Тина Форбс была неудавшимся художником. Теперь она успешный художник. Алан Риццо был редактором. Теперь он владелец книжного магазина.
Все они использовали эффективные методики Барбары Шер для того, чтобы добиться реальных изменений в своей жизни. Эта человечная, глубоко практичная книга позволит каждому превратить свои расплывчатые желания и мечты в конкретные результаты.
Прочитав ее, вы узнаете:
  • Как обнаружить свои сильные стороны и скрытые таланты
  • Как обратить ваши страхи и негативные эмоции себе на пользу
  • Как наметить путь к вашей цели и обозначить сроки ее достижения
  • Как отслеживать ваш прогресс ежедневно
  • Как создать сеть полезных контактов и источников информации
  • Как использовать группу поддержки, которая позволит не отклоняться от вашей цели

    Для кого эта книга
    Для тех, кто хочет претворить свои мечты в жизнь.

    Фишка книги
    Книга вышла в 1979 (!) году и до сих пор популярна. Продано уже больше 1 млн экз. Книгу в России знают многие, например, один из ее фанатов — Натали Ратковски.

    Цитаты из книги

    Все просто
    Чтобы приступить к созданию жизни своей мечты, вам не нужны мантры, самогипноз, программы закаливания характера или новая зубная паста. Вам нужны практические методики решения проблем, умение планировать, навыки и доступ к необходимым материалам.

    Кем вы себя считаете?
    Возьмите чистый лист бумаги (мы с вами будем использовать много бумаги) и ответьте — от нескольких фраз до половины страницы — на вопрос: кем вы себя считаете? Какие четыре-пять главных черт определяют вашу личность?

    Вы – гений
    Мне все равно, чего вы добились в жизни или какой у вас IQ. Вы родились со своей собственной, уникальной гениальностью. И когда я это говорю, имею в виду не гения с маленькой — в отличие от Альберта Эйнштейна — буквы. А Гения с большой буквы — как Альберт Эйнштейн.

    Своим примером
    Люди, которые с удовольствием погружаются в свое дело, — лучший образец для подражания. Их дети воочию могут наблюдать, как реально делается дело: никакого волшебства, а потихоньку, шаг за шагом, будь то игра на пианино или сооружение книжных полок.

    Да будет похвала!
    Возьмите ручку и лист бумаги. Попросите того, кого вы любите и кому доверяете — лучшего друга, супруга, близкого человека, ребенка, — минуты три рассказывать вам о ваших лучших качествах. И записывайте все слово в слово (только ничего не стирайте!).

    Мечта с «гарниром»
    «Гарнир» — это что угодно: еженедельный урок танцев, чтение по вечерам исторических романов, картинки с лошадьми на вашей доске для записей. Это живое напоминание о том, что жизнь вовсе не скупа и вы имеете право на все, что любите....

  • Цена:
    596 руб

    Оливер Сакс Человек, который принял жену за шляпу, и другие истории из врачебной практики The Man Who Mistook His Wife for a Hat and Other Clinical Tales
    Человек, который принял жену за шляпу, и другие истории из врачебной практики
    "Человек, который принял жену за шляпу, и другие истории из врачебной практики" - книга-сенсация, написанная Оливером Саксом еще в 1971 году и выдержавшая с тех пор десятки переизданий только на английском языке, не говоря уже о многочисленных переводах. Это истории современных людей, пытающихся побороть серьезные и необычные нарушения психики и борющихся за выживание в условиях, невообразимых для здоровых людей, и о мистиках прошлого, одержимых видениями, которые современная наука диагностирует как проявление тяжелых неврозов. Странные, труднопостижимые отношения между мозгом и сознанием Сакс объясняет доступно, живо и интересно....

    Цена:
    149 руб

    Катерина Ленгольд Космос. Agile-ежедневник для личного развития
    Космос. Agile-ежедневник для личного развития
    О книге
    Этот планнер помог 23-летней девушке стать самым молодым вице-президентом в мировой аэрокосмической индустрии и справиться со всеми важными и срочными делами.

    Система планирования Катерины Ленгольд состоит из четырех основных элементов:
    1) Постановка целей на 9-недельный спринт
    2) Формирование полезных привычек
    3) Планирование дня 30-минутными блоками
    4) Ежедневная рефлексия (ведение журнала)

    Затраты времени минимальны. В среднем на постановку целей уходит около 30 минут, еще столько же на анализ результатов (раз в 9 недель). Плюс ежедневно вы будете тратить в общей сложности 15 минут на планирование дня, фиксирование привычек и вечернюю рефлексию.

    Почему 9 недель?
    Вы наверняка пробовали ставить себе цели на год вперед. Выдумывать миллион сверхзадач на ближайшие 12 месяцев под Новый год.

    Психологи и нейрофизиологи утверждают, что долгосрочное планирование почти никогда не работает. По статистике планы на год с треском проваливаются в 80% случаев. Нашему мозгу необходимо чувствовать "давление дедлайна", чтобы прекратить прокрастинацию и начать действовать.

    В результате экспериментов автора самым подходящим горизонтом оказался 9-недельный спринт. Идея спринтов лежит в основе методологии гибкой разработки Scrum, позволяющей компаниям разрабатывать программное обеспечение быстро и регулярно.

    Личное планирование мало чем отличается от разработки ПО, и итеративный подход со спринтами оказывается весьма кстати. Вместо того, чтобы ставить перед собой огромные задачи на год вперед, вы фокусируетесь на конкретных, относительно небольших задачах. В конце спринта - оцениваете результаты, делаете работу над ошибками и выбираете вектор движения на следующие 9 недель. 

    Несмотря на важность правильного целеполагания, автор этого планнера уверена, что ничто так не влияет на наш успех в жизни, как привычки. Ежедневное повторение одного и того же действия перестраивает нейронные связи в нашем мозге, и с каждым разом нам требуется все меньше силы воли, так как процесс становится автоматическим.

    На каждый спринт вы будете выбирать новые привычки для внедрения - и с помощью планнера их закреплять навсегда, делая автоматическими.

    Для кого эта книга
    Этот ежедневник подойдет специалистам и аналитикам, менеджерам и студентам, собственникам бизнеса и руководителям

    Цитаты из книги
    О подходе
    Я искала решение повсюду: читала статьи, книги по тайм-менеджменту и нейрофизиологии, прислушивалась к советам своих менторов. Я протестировала десятки техник для каждого элемента личной продуктивности - от постановки целей и трекинга привычек до ежедневного планирования.
    Простые решения
    Я люблю простые решения и часто повторяю фразу, которую приписывают Альберту Эйнштейну: "Все гениальное просто".
    Проблемы планирования
    Долгосрочное планирование почти никогда не работает. Планы на год проваливаются в 80% случаев. Мозгу необходимо чувствовать "давление дедлайна", чтобы прекратить прокрастинацию. Но и при краткосрочном планировании вы заполняете делами все свое время и находитесь в состоянии бесконечного аврала
    Спасибо
    Говорите спасибо как можно чаще и искренне. Так же искренне извиняйтесь. Многие опасаются признать неправоту, но умение признавать свои ошибки - признак уверенных людей, которым можно доверять.
    Мини-версия мечты
    Спринты - возможность попробовать мини-версию мечты на вкус. Нравится? — В следующем спринте продолжу. Не мое? - Что ж, попробую что-то другое. Преимущество такого подхода, как и в Scrum, - не тратить время и усилия на движение в неправильном направлении.
    Забудьте о делах
    Уберите подальше телефон, выключите телевизор и позавтракайте с любимыми. Если у вас разные графики с утра - ужинайте вместе. Поделитесь новостями, расскажите, как прошел день, чего удалось достичь. Слушайте друг друга.

    ...

    Цена:
    930 руб

    С. А. Бутрий Здоровье ребенка. Современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой
    Здоровье ребенка. Современный подход. Как научиться справляться с болезнями и собственной паникой
    Вы когда-нибудь держали в руках путеводитель по незнакомому городу? Это обычно небольшая книжка, в которой перечислены самые важные места в городе (по субъективному мнению автора и/или по популярности у туристов) с краткой историей и картой (как добраться). Эта книга - такой же путеводитель, только по педиатрии. Исчерпывающей информации она не даст, но составить представление о самых частых детских болезнях и родительских проблемах однозначно поможет. При этом автор опирается только на качественные международные медицинские источники с хорошим уровнем доказательности. Читая книгу, вы можете быть уверены, что вся информация проверена, а все рекомендации основаны на принципах мировой медицины. Внутри: - как отличить опасное заболевание от самопроходящего – красные флаги, на которые надо обязательно обращать внимание - ОРВИ, отиты, энтериты, лихорадки и еще более 100 детских болезней – симптоматика и настоящее лечение, которое вы можете оказать дома - действующие лекарства и фармпустышки – все с названиями и в некоторых случаях, с дозировками - самые последние данные об эффективных и неэффективных прививках – кому, когда и что можно делать, а также все противопоказания и самые последние данные о «живом» и «мертвом» полиомиелите - формирование крепкого иммунитета – что могут сделать родители - «слишком часто болеет» - нормы для «садовских» детей Книга-компас по педиатрии предназначена для современных родителей, которые хотят уметь разбираться в основных детских болезнях и готовы подходить к лечению ребенка со здравым смыслом. Вы научитесь распознавать по симптомам частые заболевания, ориентироваться в оригинальных лекарствах и дженериках, будете понимать, когда требуется подождать, чтобы болезнь саморазрешилась, а когда нужна экстренная помощь специалиста. Но главное - вы перестанете поддаваться панике, так как получите карту, по которой легко ориентироваться в загадочном мире десткого здоровья....

    Цена:
    506 руб



    2015 Copyright © www.mebel.peterlife.ru Мобильная Версия v.2015 | PeterLife и компания
    Пользовательское соглашение использование материалов сайта разрешено с активной ссылкой на сайт. Партнёрская программа.
      Яндекс цитирования Яндекс.Метрика